Reformer Pilates

Yay direncini ve kontrollü hareketleri birleştiren reformer dersleriyle merkez bölgeni güçlendir, esnekliğini geliştir. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye, ihtiyaçlarına göre şekillenen bir deneyim.

Yay direncini ve kontrollü hareketleri birleştiren reformer dersleriyle merkez bölgeni güçlendir, esnekliğini geliştir. Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye, ihtiyaçlarına göre şekillenen bir deneyim.